Wszystkim ćwiczeniom jogi towarzyszy ból. Jest on wyznacznikiem granicy rozciągnięcia w każdej z figur. Poniekąd dążenie do jego odczucia jest jak realizowanie wyznaczonego celu: pokazuje nam, gdzie jest bariera naszej niesymetryczności. Zdumiewające jak w jodze zmienia się stosunek do bólu; z wroga staje się współpracownikiem
Ból w jodze, ból w życiu
Feed: Blog Janusza Palikota













